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首页美容信息 > 如何?自己面部按摩

如何?自己面部按摩

进一步护肤,养成新习惯!5分钟就能完成的面部按摩

许多女性有肌肤粗糙和没有弹性的烦恼。
养成面部按摩的好习惯,是保持肌肤健康的关键。
CHIFURE推荐的“5分钟”简单按摩。帮助爱美女性塑造柔软有弹性的润泽肌肤。

面部按摩,让肌肤更健康

面部按摩时请使用专用按摩霜。按摩力度过大或过度揉搓会给裸肌带来伤害!
按摩霜可让指尖顺滑,减轻肌肤负担,实现舒适按摩。

 

3个要点
1. 用十指轻轻包裹面部按摩。
2. 与脉搏同速慢慢按摩,整个面部按摩3-5分钟。
3. 切勿用大力按摩。

用整个手掌按摩(红圈部分)。
但眼部和鼻头周围等肌肤较薄部位,用手指肚按摩(蓝圈部分)。

步骤1 涂匀按摩霜

取适量(樱桃大小、直径约2cm)按摩霜,涂于面颊、额头、鼻部和下颌,轻轻揉匀。  

步骤2 舒缓面颊

分3个阶段画圈推按整个面颊,从下颌至耳根、从嘴角至耳旁、从鼻翼至太阳穴,并在最后部位轻轻按压。

步骤3 按摩双唇周围

下唇侧向上推按,上唇侧向两侧推按。

步骤4 按摩鼻梁和鼻头

鼻头附近由下至上画圈按摩。鼻梁部分两手交替向上轻推。

步骤5 按摩眼圈、额头和脖颈

轻按眉头(部位),沿着眼眶轻柔滑动一圈*。
从额头中央向两侧画圈按摩,最后轻按太阳穴( 部位)。脖颈由下向上推按。

*食指和中指按摩眼圈不顺畅时,可用中指和无名指按摩。

养成沐浴按摩的习惯

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